“Sentirme en mi cuerpo: cómo regular la propiocepción para sanar desde la raíz”
¿Te ha pasado que estás haciendo algo y, de pronto, sientes que no estás “ahí”? Como si tu cuerpo caminara por un lado y tu cabeza por otro.Eso tiene un nombre: desconexión propioceptiva. Vivimos en una época donde pensar demasiado es casi una medalla, pero sentir el cuerpo sigue siendo territorio desconocido para muchas personas. …
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