Membresía «Volver a mí»

Un espacio para comprenderte, practicar y volver a elegirte

Volver a Mí es una membresía de educación emocional creada para mujeres que desean conocerse mejor, regular su sistema nervioso y construir cambios concretos en su vida cotidiana.

No es un curso que acumularás para verlo algún día.

Es un espacio continuo de aprendizaje, práctica y comunidad.

Puede ser para ti si…

• Sabes muchas cosas, pero sigues reaccionando de la misma manera.
• Te cuesta poner límites sin sentir culpa.
• Te postergas mientras atiendes las necesidades de todos.
• Quieres aprender a reconocer tus patrones emocionales.
• Necesitas herramientas simples para aplicar en tu vida diaria.
• Buscas un espacio respetuoso donde puedas sentirte acompañada.

¿Qué encontrarás?

• Dos encuentros online en vivo cada mes.
• Grabaciones disponibles para las integrantes.
• Un audio semanal de educación emocional
• Material educativo y ejercicios de aplicación.
• Una meditación mensual.
• Acceso a la comunidad.
• Temas mensuales relacionados con emociones, vínculos, hábitos, límites, regulación y bienestar.

Modalidad:

• On-line y de participación mensual.
• Puedes incorporarte mientras existan cupos disponibles y permanecer durante el tiempo que el espacio continúe siendo significativo para ti.